Secondi vegetariani, che vuol dire?

di alex il 20 Maggio 2012

Su L’Espresso di questa settimana c’è un altro interessante articolo sui pericoli dell’alimentazione carnivora (per via della scarsa affidabilità degli allevamenti).

Ne approfitto per parlare di una chimera: il secondo vegetariano. Mi sono accorto che, persino tra i ristoratori, molti non sanno che cosa sia un secondo. Non è un piatto a base di carne (il pesce è carne)… E’ un piatto con un buon contenuto di proteine.

Allora un secondo non possono essere le solite verdure grigliate che continuano a propinare ai vegetariani (sigh, tra l’altro ritengo che solo chi non ama le verdure le griglia).

Sono invece piatti più o meno elaborati con una base di legumi, formaggi o uova.

Ecco qualche buon esempio.

 

{ 2 commenti }

Mattia Maggio 21, 2012 alle 10:02

Oddio, già la seconda ricetta (lo “Sformato di Zucchine”), contiene prosciutto, mi sa che i tag sono abbastanza fuorvianti… segnalato l’errore 🙂

alex Maggio 24, 2012 alle 0:45

essì, a conferma che molti non sanno che voglia dire “vegetariano”

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